- 0472/36.66.88
- tamara@trusteddogs.be
Wil je graag aan de fysieke gezondheid van je hond werken en hem terwijl ook mentaal uitdagen? Wil je graag een activiteit waarbij je hond zijn energie kwijt kan? Wil je graag je hond wat meer zelfzekerheid geven? Of zoek je gewoon een leuke activiteit voor jullie samen? Dan kan fitness voor jullie een oplossing zijn!
Wil je graag aan de fysieke gezondheid van je hond werken en hem terwijl ook mentaal uitdagen? Wil je graag een activiteit waarbij je hond zijn energie kwijt kan? Wil je graag je hond wat meer zelfzekerheid geven? Of zoek je gewoon een leuke activiteit voor jullie samen? Dan kan fitness voor jullie een oplossing zijn!
Fitnesstraining is het aanleren en laten uitvoeren van bewegingen of het aannemen van houdingen met de juiste techniek. Slik, dat klinkt wel heel technisch, niet? π
Het komt hierop neer: fitness zorgt ervoor dat we het lichaam en de geest van je hond gaan uitdagen op verschillende vlakken. We kunnen werken aan lichaamsbewustzijn, spierkracht, cardio, flexibiliteit, balans, enzovoort.Β
Dit doe ik aan de hand van een individueel en op maat gemaakt fitness programma, waarbij ik jou en je hond begeleid bij dit plan voor conditietraining en bijΒ het aanleren van de specifieke oefeningen. Ik bekijk hierbij steeds het totaalplaatje van je hond en hou dus ook rekening met de algemene gezondheid en levenskwaliteit van je hond.Β
Met zo’n fitness programma zorg ik ervoor dat je het algemeen welzijn van je hond verbetert of op zijn minst op niveau houdt, dat je hond op een gezonde manier leert bewegen, dat je het lichaam van je hond kan versterken en dat je door dit alles blessures beter kan voorkomen.Β
Bij hondenfitness draait alles dus om het bevorderen van de fysieke gezondheid en het mentale welzijn van je hond. Het is niet alleen fysieke beweging, maar ook mentale stimulatie. Het helpt je hond om zijn energie kwijt te raken, gedragsproblemen te voorkomen en zorgt ervoor dat hij fysiek en mentaal in goede conditie blijft.Β
Afhankelijk van het doel, de leeftijd en eventuele fysieke beperkingen van je hond gaan we samen aan de slag. We houden het vooral plezant, terwijl we toch werken aan jouw doel.Β
GeΓ―nteresseerd? Contacteer me en ontdek hoe hondenfitness een positieve invloed kan hebben op het leven van jouw hond Γ©n jou als baasje!
Het lichaam van honden is enorm ingewikkeld, net zoals dat bij ons mensen het geval is. Met het belangrijke verschil dat honden van nature atletische wezens zijn, wat weerspiegelt wordt in hun lichaamsstructuur.
Spieren spelen een cruciale rol bij beweging. Het skelet ondersteunt het lichaam. De gewrichten vormen een essentieel onderdeel van de actieve levensstijl. Een gezond hart en goed functionerende longen zorgen voor een efficiΓ«nte bloedcirculatie en zuurstoftoevoer.
Daarnaast zijn honden van nature nieuwsgierige en intelligente dieren. Een actieve geest is net zo belangrijk als een actief lichaam.
Net als bij mensen is regelmatige lichaamsbeweging dus van essentieel belang voor een gezond en gelukkig leven.Β
Een ander belangrijk verschil is dat honden niet kunnen praten. We moeten dus uit hun gedrag, houding en gangpatroon (manier van wandelen) afleiden of alles wel in orde is. Honden zijn meesters in compenseren en daarmee maken ze het ons dus niet makkelijker. π Β
Wanneer wij bv. last hebben van onze rug, of onze enkel verstuikt hebben, dan gaan we naar een kinesitherapeut die ons een manuele behandeling geeft en oefentherapie. De kine geeft ons m.a.w. een schema van oefeningen die we thuis moeten doen en die verder opgebouwd worden voor een specifiek doel. Deze oefentherapie kunnen we ook toepassen voor onze honden. En laat dat net zijn waar ik je mee kan helpen!
10 weken tot 2 jaar oud
Het lichaam van je pup of puber hond is nog in volle ontwikkeling. Gewrichten zijn nog niet volledig gesloten, spieren moeten nog ontwikkelen, enzovoort. Om deze groei te ondersteunen heeft je pup of puber hond wel degelijk beweging nodig, maar dan wel de juiste en in de juiste hoeveelheid.Β
En dat is waar Puppy Gym & Puber Fitness jou en je hond kunnen helpen!
De focus voor pups en pubers ligt op het kennismaken met verschillende materialen en ondergronden, op een leuke manier samen basis oefeningen aanleren, meer bewust worden van het eigen lichaam, meer zelfvertrouwen ontwikkelen, enzovoort.
Je pup leert zijn eigen lichaam en de wereld rondom hem beter kennen door een reeks specifieke fitness oefeningen. Deze oefeningen zijn volledig op maat van jonge pups en pubers en worden op een speelse manier aangeleerd. DΓ© basis voor een pup met zelfvertrouwen Γ©n voor de verdere opvoeding en training van je pup of puber hond.
Je pup leert immers wat hij met zijn lichaam kan, leert zelfstandig nadenken, leert dat trainen leuk is, maakt kennis met ‘rare’ voorwerpen, enzovoort. Hierdoor zal hij ook op latere leeftijd beter samenwerken met jou en gemakkelijker om kunnen met andere uitdagingen.Β
Ik leer jou hoe je je hond de juiste oefeningen zelf kan aanleren en ondersteun jou daarin zoveel als nodig.
Ik heb zelf de nodige trainingstechnieken onder de knie & ik ben opgeleid in het kunnen lezen en inschatten van honden (i.k.v. vermoeidheid, pijn, stress, fysieke conditie, abnormaliteiten).
Ik ben opgeleid in het opstellen van een fitnessprogramma voor een specifiek doel (dat door jou bepaald wordt) & ik kan je adviseren over extra's, zoals voeding, vestjes, supplementen, enzovoort.
2 tot 7 jaar oud
“Mijn hond is geen sporthond, het is ‘maar’ een gezelschapshond. Die heeft geen fitness training nodig.”
Maar is dat wel zo?
Ook je volwassen gezelschapshond heeft beweging nodig, die juist is en in de juiste hoeveelheid aangeboden wordt. Ook je gezelschapshond kan een hobby gebruiken en kan plezier halen uit extra activiteiten met jou als baasje. En sommige gezelschapshonden hebben het zelfs nodig omdat ze aan hun gezondheid moeten werken, bijvoorbeeld in kader van overgewicht of omdat ze op een bepaalde manier gebouwd zijn.Β
Fitness training moet dan inderdaad niet de doelen of intensiteit nastreven als bij een echte sporthond, maar het heeft wel degelijk een grote meerwaarde voor je gezelschapshond.Β
En dat is dus waar Fun Fitness voor Volwassen honden jou en je hond kunnen helpen!
De focus voor volwassen huishonden ligt op het vergroten van lichaamsbewustzijn (evenwicht, coΓΆrdinatie en achterpootbewustzijn), het behouden van conditie, het versterken van de spieren zodat zijn houding en beweging gezond blijft, en het behouden van flexibiliteit.Β
Je volwassen hond krijgt een gezonde activiteit, die hem zowel op fysiek als mentaal vlak voldoening zal geven. Hierdoor zal zijn algemeen welzijn verbeteren en zal hij dus gelukkiger door het leven gaan.Β
Ik leer jou hoe je je hond de juiste oefeningen zelf kan aanleren en ondersteun jou daarin zoveel als nodig.
Ik heb zelf de nodige trainingstechnieken onder de knie & ik ben opgeleid in het kunnen lezen en inschatten van honden (i.k.v. vermoeidheid, pijn, stress, fysieke conditie, abnormaliteiten).
Ik ben opgeleid in het opstellen van een fitnessprogramma voor een specifiek doel (dat door jou bepaald wordt) & ik kan je adviseren over extra's, zoals voeding, vestjes, supplementen, enzovoort.
vanaf 7 jaar oud
Wanneer mensen denken aan een senior hond denken ze meestal niet direct aan fitness training. Maar, dagelijkse activiteit speelt net een heel belangrijke rol in het verouderingsproces.Β
Senioren kampen met allerlei achteruitgang: de uithouding daalt, er treedt spieratrofie op, ze verliezen spierkracht, ze kunnen moeilijker zien, ze kunnen moeilijker hun evenwicht behouden, enzovoort.Β
En laat dat nu net zijn waar ‘Stay Fit’ Senior Fitness jou en je hond kan helpen!
Door je senior voldoende juiste beweging te geven ga je hem net langer jong en gezond houden. En ga je hem beter kunnen ondersteunen wanneer er toch kwaaltjes optreden.Β
De focus voor senioren ligt op het vertragen van de spieratrofie, het behouden van flexibiliteit, het behouden van lichaamsbewustzijn, en hierdoor het behoud van zijn algemeen welzijn.Β
Je zorgt er dus voor dat je senior letterlijk in beweging blijft. Je zorgt ervoor dat hij fysiek en mentaal in beweging blijft.Β
Ik leer jou hoe je je hond de juiste oefeningen zelf kan aanleren en ondersteun jou daarin zoveel als nodig.
Ik heb zelf de nodige trainingstechnieken onder de knie & ik ben opgeleid in het kunnen lezen en inschatten van honden (i.k.v. vermoeidheid, pijn, stress, fysieke conditie, abnormaliteiten).
Ik ben opgeleid in het opstellen van een fitnessprogramma voor een specifiek doel (dat door jou bepaald wordt) & ik kan je adviseren over extra's, zoals voeding, vestjes, supplementen, enzovoort.
Als hondentrainer / puppycoach help ik jou een goede start te maken met je pup. Samen werken we rond opvoeding, training, het invullen van de basisbehoeften van je hond, ... en dit alles op een positieve manier Γ©n op maat van jou en je hond.
Copyright Β© Trusted Dogs 2022 | Websites voor dierenprofs van Digitale Pootjes | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring
